Femme


Dobrodošli

Ako već niste registrovani, učinite to, jer samo tako ćete moći da se družite sa
nama i koristite sve pogodnosti člana, veći broj tema je dostupan samo registrovanim korisnicima.
Ukoliko ne budete aktivni deset dana od dana registracije, vaš nalog će biti trajno ukinut.

Prijatan boravak na Femme forumu


Hipertenzija Malooo10







Join the forum, it's quick and easy

Femme


Dobrodošli

Ako već niste registrovani, učinite to, jer samo tako ćete moći da se družite sa
nama i koristite sve pogodnosti člana, veći broj tema je dostupan samo registrovanim korisnicima.
Ukoliko ne budete aktivni deset dana od dana registracije, vaš nalog će biti trajno ukinut.

Prijatan boravak na Femme forumu


Hipertenzija Malooo10





Femme
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Hipertenzija

+4
Veca
Khallu
Femme
Zvončica
8 posters

Strana 1 od 3 1, 2, 3  Sledeći

Ići dole

Hipertenzija Empty Hipertenzija

Počalji od Zvončica Čet Mar 17, 2011 2:04 am

Arterijska hipertenzija (povisen krvni pritisak) podrazumeva vrednost sistolnog pritiska preko 140mm Hg, a dijastolnog preko 90mm Hg.

Uzroci hipertenzije mogu biti:

-genetski faktori
-bubrezne, endokrine i neuroloske bolesti
-trudnoca, akutni stres
-prekomerna upotreba soli i tecnosti
-preterana konzumacija kafe i alkohola
-gojaznost
-pusenje
-fizicka neaktivnost

Hipertenzija je kod najveceg broja osoba bez simptoma, sve dok se ne razviju komplikacije. Moguci simptomi su:

-jutarnje glavobolje
-zujanje u usima
-malaksalost

Organi koji najviše trpe i stradaju u hipertenziji su: srce, oci, bubrezi i krvni sudovi. Hipertenzija je vrlo vazan faktor kardiovaskularnog rizika i bolesnici koji imaju hipertenziju obolevaju od koronarne bolesti desetak godina ranije od svojih vrsnjaka koji je nemaju.

Za dijagnozu hipertenzije je veoma vazno merenje krvnog pritiska u kucnim uslovima jer je dokazano da pacijenti imaju veci pritisak kod lekara nego u kuci. Pritisak treba meriti po mogucstvu u istom polozaju, na istoj ruci i istim aparatom.

Lecenje se zasniva pre svega na promeni nacina zivota: smanjen unos soli, prestanak pusenja, mrsavljenje, fizicka aktivnost, smanjen unos kafe i alkohola.
Ukoliko ove promene ne dovedu pritisak u normalne okvire, pristupa se medikamentnoj terapiji.
Zvončica
Zvončica
Počasni član
Počasni član

Ženski Broj poruka : 7716
Pridružila/o se : 14.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Hipertenzija : higijensko-dijetetski režim

Počalji od Zvončica Čet Mar 17, 2011 2:05 am

Prva linija odbrane u regulaciji krvnog pritiska je promena u načinu života. S obzirom na to da nikotin sužava krvne sudove i povećava krvni pritisak, prestanak pušenja je izuzetno važan u lečenju hipertenzije. Mnoga istraživanja su pokazala da je broj srčanih napada znatno veći kod pušača nego kod nepušača. Higijensko-dijetetski režim podrazumeva manji unos soli, kafe, masne hrane, veći unos kalijuma fizičku aktivnost i smanjenje telesne težine. Postoje jasni dokazi o povezanosti između količine unešene soli i visine arterijskog pritiska. U Japanu, na primer, gde se troši dosta ribe koja sadrži velike količine soli, povećana je incidencija arterijske hipertenzije. Sa druge strane, primitivni narodi Amazonije ili Afrike unose manje soli i kod njih gotovo da nema hipertenzije niti visina pritiska raste sa starenjem.
Smanjenjem unosa soli na manje od 2 g dnevno, smanjuje se i količina vode u organizmu, čime se rasterećuje krvotok. Pravilan izbor namirnica je ključ uspeha u uspešnoj kontroli hipertenzije. Brza hrana, suhomesnati proizvodi, masna mesa, punomasni sirevi, kajmak, puter, pavlake, majonez i slični prelivi i sve druge visokokalorične namirnice treba izbaciti iz upotrebe. Umesto toga, poželjno je konzumirati sveže ili bareno voće i povrće, ribu, piletinu i ćuretinu bez kože, mlade i neslane sireve i jogurt sa niskim procentom mlečne masti. Upotreba celera, peršuna i mirođije je preporučljiva jer oni pomažu izbacivanje tečnosti iz organizma, čime se postiže smanjenje krvnog pritiska. Svež paradajz i sok od paradajza takođe obaraju krvni pritisak. Beli i crni luk snižavaju krvni pritisak, pa se preporučuje povećan unos osobama sa ovim problemom. Neprijatan miris belog luka može da se prevaziđe upotrebom komercijalnih proizvoda bez mirisa. Međutim, treba imati na umu da je svež beli luk najefikasniji. Masna morska riba (losos, sardina, tuna i druge) bogata je omega 3 masnim kiselinama. Ukoliko se koristi u bar tri obroka nedeljno, može doprineti smanjenju i regulaciji krvnog pritiska i masti u krvi.

Zadovoljavajuća fizička aktivnost je brzo hodanje, vožnja bicikla ili plivanje najmanje 3-5 puta nedeljno u trajanju od 30-45 minuta. Nedavna naučna istraživanja sprovedena u Nemačkoj utvrdila je da se povišeni pritisak javlja 10 puta češće kod osoba sa 20% uvećanom telesnom masom u odnosu na one ljude čija je telesna masa blizu idealne. Takođe, u toj studiji se utvrdilo da smanjenje telesne težine za 3,9 kg dovodi do sniženja pritiska. Redovan san i smanjenje stresa su takođe poželjni za regulaciju pritiska, kao i smanjenje unosa alkoholnih, gaziranih i energetskih pića. Ne zaboravite da što je veći prosečni dnevni unos alkohola i hipertenzija je viša. Nije poznato kolika je najmanja doza alkohola koja još nema uticaja na pritisak, ali se smatra da smanjenje konzumiranja alkohola za 100 ml nedeljno dovodi do sniženja pritiska za 1 mmHg.

Hipertenzija ili povišeni krvni pritisak je bolest koja zahteva doživotnu kontrolu. Adekvatno lečenje je od izuzetne važnosti, jer svaka nelečena hipertenzija, čak i kada nema tegoba, s vremenom dovodi do trajnih oštećenja srca, mozga i bubrega. O ozbiljnosti ove bolesti dovoljno govori podatak da najmanje 8 miliona ljudi u svetu godišnje umre od posledica povišenog pritiska.

izvor:networkedblogs.com
Zvončica
Zvončica
Počasni član
Počasni član

Ženski Broj poruka : 7716
Pridružila/o se : 14.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Visoki krvni pritisak možda nasleđujemo od majke

Počalji od Zvončica Sre Apr 13, 2011 7:52 pm


Specifičan genetski defekt u jednoj kineskoj porodici pokazuje da je visok krvni pritisak nasleđen od majke .Nedostatak
je rezultat zamene jedne DNK " baze" drugom tokom replikacije gena u
ćelijskoj organeli koja se naziva mitohondrija , koje generiše energiju
ćelije . Kada se reproduktivne ćelije spajaju tokom formiranja
embriona, mitohondrijalna DNK ćelije majke se prenosi na potomstvo .
Ovi dokazi pokazuju da je visoki krvni pritisak povezan sa prenosom
naslednog materijala mitohondrija sa majke na dete.
Genetičari
su identifikovali veliku porodicu iz severne Kine u kojoj 15 od 27
članova , koji potiču od istog ženskog pretka imaju krvi pritisak iznad
140/90 mmHg čak i posle tretmana . Samo sedam od 81-og rođaka koji
nemaju veze sa majkom imaju visok krvni pritisak .

Zvončica
Zvončica
Počasni član
Počasni član

Ženski Broj poruka : 7716
Pridružila/o se : 14.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Femme Sre Apr 13, 2011 7:55 pm


Ja sam uvek na rubu bila. 100/70

Moja mama ima povišen krvni pritisak.

Femme
Femme
...

Ženski Broj poruka : 5413
Pridružila/o se : 06.03.2010

https://femme.darkbb.com

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Khallu Sre Apr 13, 2011 8:03 pm

skoro sam tek saznala da moja mama pije lekove za krvni pritisak jos od svoje 20.godine... Hipertenzija 48478 to mi je nekako neverovatno
a imam i slucaj svekrve,evo danima je nikakva,koja i pored lekova vrlo cesto muci muku...naporne su,moram da priznam Hipertenzija 2954761119
Khallu
Khallu
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 18894
Pridružila/o se : 15.11.2010

https://femme.darkbb.com/

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Zvončica Sre Apr 13, 2011 8:05 pm

Moja majka je dobila hipertenziju tokom treće trudnoće, a pre toga je imala nizak pritisak.
Teško meni! Hipertenzija 94767
Zvončica
Zvončica
Počasni član
Počasni član

Ženski Broj poruka : 7716
Pridružila/o se : 14.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Veca Čet Apr 14, 2011 8:07 am

Moji roditelji cijeli život kubure s visokim (tata) i niskim (mama) pritiskom, meni je takođe uvijek snižen, ali ne pridajem tome više nikakav značaj nakon smrti mog muža, jer, dan prije smrti kod njega je bio idealan pritisak, a kod mene sasvim nizak, a on se ujutro više nije probudio...
Veca
Veca
Urednica Elite
Urednica Elite

Ženski Broj poruka : 12938
Pridružila/o se : 18.11.2010

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Zvončica Čet Apr 14, 2011 9:11 pm

Baš tužno, Veco. A od čega je umro?

U svakom slučaju, bolji je nizak nego visok pritisak.
Zvončica
Zvončica
Počasni član
Počasni član

Ženski Broj poruka : 7716
Pridružila/o se : 14.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Veca Ned Apr 17, 2011 3:28 pm

vjerovala ti ili ne, uopšte nisu utvrdili tačan uzrok smrti , jedan ljekar kaže moždani udar, drugi infarkt...a pošto sam ja bila u tim momentima totalno izgubljena, nisam ni insistirala...njega nema i to je to
Veca
Veca
Urednica Elite
Urednica Elite

Ženski Broj poruka : 12938
Pridružila/o se : 18.11.2010

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Boni Ned Apr 17, 2011 5:53 pm

Ja patim od visokog krvnog pritiska i pijem lekove od svoje 17-e godine... takodje pored toga imam i ubrazan rad srca,tako da bez lekova-katastrofa...
Boni
Boni
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 9008
Pridružila/o se : 29.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Khallu Ned Apr 17, 2011 6:54 pm

o boze Boni Hipertenzija 88758
Khallu
Khallu
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 18894
Pridružila/o se : 15.11.2010

https://femme.darkbb.com/

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Shade Ned Apr 17, 2011 7:45 pm



Izvini Boni, šta piješ od lekova?

Shade
Shade
Elita
Elita

Ženski Broj poruka : 10711
Pridružila/o se : 13.11.2010

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Boni Pon Apr 18, 2011 12:17 am

Sada pijem Concord i bas mi odgovara.
Boni
Boni
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 9008
Pridružila/o se : 29.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Shade Pon Apr 18, 2011 12:21 am




Čoveče, to moj otac pije!
Dušice draga, baš mi je žao, što tako mlada moraš redovnu terapiju da koristiš.

Pa je l' mnogo visok bio? Izvini što te gnjavim ovim pitanjima. Hipertenzija 792748
Shade
Shade
Elita
Elita

Ženski Broj poruka : 10711
Pridružila/o se : 13.11.2010

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Khallu Pon Apr 18, 2011 12:24 am

i mene zanima,stvarno ne mogu da zamislim mladog coveka sa takvim zdravstvenim problemima.
a srce,koliko je ozbiljna ta situacija?
Khallu
Khallu
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 18894
Pridružila/o se : 15.11.2010

https://femme.darkbb.com/

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Boni Pon Apr 18, 2011 12:31 am

Ma ne gnjavis Shade... Hipertenzija 184876271
Vec mi je postala navika da uzimam lekove svakog dana.
Pa jednog dana me je majka odvela kod lekara i kada su mi merili pritisak i rad srca videli su da je ogroman u mirnom stanju,tako da sam morala 24h da nosim holter krvnog pritiska i lista koju sam dobila sutra sa merama na svakih 15 min prethodnog dana,pokazala je da mi je tog dana najvisi pritisak bio 186 sa 160... (naravno bila sam na svim prgledima,masnoce,bubrega itd)
Ovaj lek mi odgovara jer osim pritiska snizava tj.usporava i rad srca.
Hvala devojke na brizi Hipertenzija 41528
Boni
Boni
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 9008
Pridružila/o se : 29.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Khallu Pon Apr 18, 2011 12:47 am

mene je jednom moj doktor istripovao za visok pritisak i preskakanje srca ili ubrzani rad,nemam pojma.
uzela sam Propranolol na recept cisto da mi se nadje ali nikad nisam pila.
apsurdno je dati dijagnozu na osnovu jednog pregleda
Khallu
Khallu
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 18894
Pridružila/o se : 15.11.2010

https://femme.darkbb.com/

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Boni Pon Apr 18, 2011 12:48 am

Naravno da sam imala vise pregleda,idem redovno kod lekara...Propranolol mi nije odgovarao!
Boni
Boni
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 9008
Pridružila/o se : 29.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Khallu Pon Apr 18, 2011 12:50 am

kapiram Boni,vec razmisljam kako je to bilo brzopleto od strane mog doktora Hipertenzija 536970
Khallu
Khallu
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 18894
Pridružila/o se : 15.11.2010

https://femme.darkbb.com/

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Shade Pon Apr 18, 2011 12:50 am




Da, naravno Khallu. Imam i ja napade ... ali to je stres. I to što sam ja hladna spolja, a unutra Etna radi. I ponekad preteram s vinom.
I moje laičko mišljenje je da je Propranolol loš lek.

Hipertenzija 184876271
Shade
Shade
Elita
Elita

Ženski Broj poruka : 10711
Pridružila/o se : 13.11.2010

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Khallu Pon Apr 18, 2011 12:52 am

e ja sam ga samo jednom popila doduse,polovinu kako mi je i prepisano zbog nenormalne glavobolje sumnjajuci da je pritisak u pitanju i tako dobro me je odradio Hipertenzija 2954761119
Khallu
Khallu
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 18894
Pridružila/o se : 15.11.2010

https://femme.darkbb.com/

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Boni Pon Apr 18, 2011 12:53 am

Danas svako moze da bude lekar!!! Hipertenzija 796320
Boni
Boni
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 9008
Pridružila/o se : 29.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Khallu Pon Apr 18, 2011 12:54 am

ne dirajte mi dr,to mi je omiljeni Hipertenzija 158942
Khallu
Khallu
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 18894
Pridružila/o se : 15.11.2010

https://femme.darkbb.com/

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Boni Pon Apr 18, 2011 1:00 am

hahahahaha,najjaca si! Hipertenzija 656435
Boni
Boni
Urednica
Urednica

Ženski Broj poruka : 9008
Pridružila/o se : 29.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Zvončica Pon Apr 18, 2011 3:37 pm

Shade ::

I moje laičko mišljenje je da je Propranolol loš lek.

Hipertenzija 184876271

A šta fali propranololu?
Zvončica
Zvončica
Počasni član
Počasni član

Ženski Broj poruka : 7716
Pridružila/o se : 14.03.2011

Nazad na vrh Ići dole

Hipertenzija Empty Re: Hipertenzija

Počalji od Sponsored content


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Strana 1 od 3 1, 2, 3  Sledeći

Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu