Atlas narodnih lekova

Kalendar branja lekovitog bilja

Angelika - sabire se list i koren u proleće a u jesen plod i korijen
Aniš - suhi zreli plodovi u ranu jesen
Arnika - podanak u proleće i jesen, a donji listovi pre cvatnje.Cvetovi se beru bez ovojnih listova i čaške kad se posve razviju (avgust)
Bazga - cvijet u lipnju dok nije posve rascvao. List kad se potpuo razvije: kora sa debljih grana u proljeće
Bljušt - korijen preko cijele godine, plod u ranu jesen
Bedrenika - podanak i mladi pricvjetni listovi u proljeće i jesen
Bokvica muška i ženska - listovi preko cijelog ljeta
Božje drvce - cijela biljka za vrijeme cvatnje
Borovnica - sabiru se listovi u proljeće i jesen, plod srpanj-kolovoz
Borač - sabire se cvijeće od lipnja do konca srpnja
Bosiljak pitomi - list za vrijeme cvatnje i cijela biljka u lipnju i srpnju
Bosiljak divlji - čitava biljka bez korijena svibanj-kolovoz
Božur - korijen u proljeće, cvjetovi svibanj-lipanj
Božikovina - korijen u proljeće i jesen, mladi listovi u proljeće
Breza - mlado lišće u proljeće, sok početkom travnja
Bršljan - listovi preko cijelog ljeta
Blagovanj - cijela biljka bez korijena za vrijeme cvatnje
Cikorija (vodopija) - korijen u proljeće i jesen, čitava biljka (mlađe grančice, cvijet i list) čitavo ljeto
Čempres vazda zeleni - list i plod (proljeće-ljeto)
Čičak - mlado lišće u proljeće, a korijen dvogodišnjih biljki u proljeće i jesen
Divizma - listovi i cvijet za vrijeme cvatnje (lipanj-kolovoz)
Dimnjača - cijela biljka bez korijena za vrijeme cvatnje (lipanj-srpanj)
Dobričica - čitava biljka bez korijena za vrijeme cvata (lipanj-kolovoz)
Dragušac - mladi listovi u proljeće. Cijela biljka od ožujka do lipnja.
Dren - plod i kora u ranu jesen
Dud crni - list u proljeće kad se razvije, kora i plod na kraju ljeta
Dupčac - za vrijeme cvata čitava biljka bez korijena (srpanj-kolovoz)
Dragoljub - list i cvijet lipanj-srpanj
Đurđica - cijela biljka s korijenom u svibnju
Gavez - list i cvijet za vrijeme cvatnje cijelo ljeto , korijen u rano proljeće i jesen
Glog - cvjetovi od ožujka do svibnja
Goro cvijet - sabire se cijela biljka za vrijeme cvatnje (travanj-lipanj)
Gorušica - plod u jesen i kad sazori
Gospina trava - sabire se gornja trećina biljke za vrijeme cvatnje (srpanj-rujan)
Hmelj - sabiru se šišarke prije sazrijevanja u ljetu
Hrast - list u rano proljeće dok nije potpuno razvijen isto i kora od mladih grana. Babuške kad sazriju u jesen
Iđirot - sabire se podanak u rano proljeće ili kasnu jesen
Imela - mlade grančice do tri koljena u proljeće
Islandska mahovina - od svibnja do rujna
Ivanjsko cvijeće - cijela biljka bez korijena za vrijeme cvatnje
Jaglac - sabire se list, cvijet i korijen za vrijeme cvata (ožujak-travanj)
Jagoda - list i cvijet za vrijeme cvata (svibanj-srpanj)
Jasenak - sabire se kora, korijen i list u proljeće, a plod u jesen kad sazori
Kadulja - listovi i mlade grane prije cvatnje ili dok se biljka nije potpuno rascvala
Kamilica - sabiru se cvjetne glavice (svibanj-kolovoz)
Kesten divlji - pupoljci, cvijet i kora u proljeće, a u jesen plod
Kičica - cijela biljka bez korijena (lipanj-rujan)
Kilavica - čitava biljka bez korijena za vrijeme cvatnje (lipanj-listopad)
Koprica žara - list i korijen u proljeće, korijen i u jesen. Čitava biljka s korijenom preko cijele godine
Kopriva mrtva - list i cvijet u ljetu
Kopitnjak - sabire se čitva biljka s korijenom od travnja do kolovoza, a u jesen podanak s korijenom
Kupina divlja - sabire se korijen i mladi listovi u proljeće i plod koncem ljeta kad sazori
Kaćun obični - puni svježi gomolji za vrijeme cvatnje ili odmah iza cvatnje (travanj-svibanj)
Ladolež - cijela biljka sa korijenom za vrijeme cvatnje
Lavandula - sabiru se vršci stabiljke sa cvijećem (srpanj-rujan)
Lazarkinja - čitava biljka bez korijena za vrijeme cvatnje (svibanj-srpanj)
Lincura - korijen u jesen
Lipa - sabire se cvijet sa pricvjetnim listovima (lipanj-srpanj)
Ljoskovac - plod u jesen
Majčina dušica - čitava biljka bez korijena i odrvenjelih dijelova za vrijeme cvatnje čitavo ljeto
Mak turčinak - latice kad se potpuno razviju u ljetu
Maslačak - mladi listovi sa korijenom i rozetom u proljeće
Matičnjak - lišće kratko vrijeme prije cvatnje, a cijela biljka za vrijeme cvatnje (gornji dio)
Medvjeđi dlan - cijela biljka bez korijena u ljetu
Medvjeđe grožđe - sabire se list od svibnja do srpnja
Mrazovac - sabire se plod zrele čaure (lipanj-srpanj)
Nana - za vrijeme cvatnje čitava biljka bez korijena, a listovi preko ljeta
Neven - latice i čitava biljka od lipnja do listopada
Očajnica - sabire se nadzemni dio biljke za vrijeme cvata (srpanj-rujan)
Odoljen - podanak i korijen od dvogodišnjih biljki u rano proljeće i jesen
Oman - korijen u jesen
Orah - mlado lišće u proljeće, nezreo plod u ljetu i zreo plod u jesen
Pelin - sabiru se listovi i cvjetne vrške dok se cvjetovi još nisu potpuno razvili
Petrovac - cijela biljka bez korijena za vrijeme cvatnje (srpanj-rujan)
Petoprsta (steža) - sabire se mlado lišće u proljeće, a podanak u jesen
Pirika - sabire se korijen kroz cijelo vrijeme dok traje vegetacija
Plućnjak - cijela biljka bez korijena za vrijeme cvatnje u rano proljeće, a preko ljeta mlado lišće
Paprat slatka - podanak i korijen od 4 godine stare biljke u proljeće i jesen
Podbjel - sabiru se cvjetne glavice u ožujku i travnju , a listovi bezpeteljaka u svibnju i srpnju
Potočnjak - sabiru se vršike sa svjetnim klasom koncem ljeta
Povratić - za vrijeme cvatnje gornji dio biljke i posebno cvjetne glavice (srpanj-listopad)
Preslica - čitava biljka bez korijena (svibanj-srpanj)
Pasja trava - cijela biljka bez korijena za vrijeme cvatnje
Pustikara (naprstak) - lišće za vrijeme cvatnje
Različak - cvjetne glavice (lipanj-srpanj)
Rusomača - cijela biljka bez korijena preko ljeta
Ruta - cijela biljka bez korijena za vrijeme cvatnje (svibanj-kolovoz)
Ruzmarin - sabiru se listovi, vršike grančica i rascvale grančice od proljeća do jeseni
Sapunika - sabire se lišće i korijen u proljeće i korijen u jesen
Sljez bijeli - list i cvijet za vrijeme cvatnje, korijen u rano proljeće i jesen
Sljez crni - cvijet i list ljeti, korijen u rano proljeće i jesen
Stolisnik - gornja polovica biljke sa cvjetnom glavicom od proljeća do jeseni
Srčenjak - mladi listovi (travanj-svibanj)
Šišmir - lišće u proljeće
Šipak - plod u kasnu jesen
Štavelj - lišće u proljeće, plod u ljetu dok je poluzrel
Tatula - listovi u ljetu dok je biljka u punom cvatu
Trnjina - cvijet u ožujku do konca travnja, plod u jesen kad sazori
Vidac - čitava biljka bez korijena od svibnja do srpnja
Verbena - listovi i cvjetne vršike čitavo ljeto
Vrisak - sabire se čitava biljka bez korijena od srpnja do konca listopada
Velebilje - sabiru se listovi za vrijeme cvatnje (srpanj-kolovoz). Podanak u proljeće, od biljke koja je barem 3 godine stara.
Zečja stopa - korijen s podankom i čitava biljka za vrijeme cvatnje u kasno proljeće
Zimzelen - lišće u proljeće
Žutika - lišće, kora s grana i korijena u ljetu, zreo plod u jesen

Čudotvorni melem - Prirodna mast koja leči mnoge bolesti (orginalni recept)


Želim da podjelim sa vama recept „čudesne masti“, koji sam pročitao na jednom popularnom ruskom sajtu alternativne medicine. Mast je veoma jednostavna za pripremu, a i veoma efikasna. Ova „čudesna mast“ u stanju je da izliječi mnoge bolesti. Čudo-melem liječi: bronhitis, otitis, anginu, otekline, modrice, otvorene rane, pukotine na rukama i nogama, upalu jajnika, troficki cirevi, ženske bolesti. Ova mast se uspješno koristi za opekotine.

U zavisnosti od bolesti, mast: mažite, stavljajte obloge, utrljavajte. Može da se koristi za unutrašnju upotrebu: pola kašičice tri puta dnevno prije obroka. Mast je apsolutno bezopasna.

Priprema "Čudotvornog melema":

Potrebno:
- 1 jaje
- 400 ml biljnog ulja (ja sam koristio kantarionovo)
- komadić pčelinjeg voska – oko 60 gr (otprilike veličine kao dve kutije šibica)

Skuha se jaje. Biće potrebno samo žumance. Njega treba staviti na tacnicu i malo izgnječiti. U emaliranu šerpicu nasuti ulje. Komadić voska opustite u ulje. Staviti na laganu vatru i čekati dok se vosak istopi. Kad se bude culo „pucketanje“ , uzmite žumance i prstima bacajte u ulje sa voskom, mrvicu po mrvicu. Ulje će početi da se pjeni, pa budite spremni da brzo uklonite šerpicu sa vatre. Kada se ulje „smiri“, ponovo ga vratiti na šporet. Nastavite bacati žumance do kraja, stalno mješajući kašikom. Smjesa će promjeniti boju i postati tamno braon. Skloniti sa šporeta i ostaviti na 15-20 minuta. Procjediti kroz najlon (čarapu), gazu ili cjediljku sa sitnim sitom. Ostatke (mrvice žumanceta) baciti. Kada se mast ohladi, staviti je u staklenu teglu i zatvoriti poklopcem. Mast se čuva u frižideru do 10 mjeseci.

Mast je veoma efikasna. Ako se mast koristi za obloge, potrebno je ugrijati na vodenoj pari (na otprilike 40 stepeni)

Ovaj čudotvorni melem liječi:

Upalu sinusa: Istopite mast u kasici i odmah naspite u pipetu. Da ne bi se mast stegla, radite ovo brzo. Zakapati nos dva puta dnevno sa intervalom od jednog sata. Ljekari tvrde da možete se otarasiti i mjesečnog sinusitisa. Mast „probija“ sinuse i povlaći na sebe sav gnoj sa velikom jačinom.

Gnojni otitis: Savijeni komadić vate, umočeni u ovu mast staviti u uho. Po potrebi mijenjati, uz to mazati mast iza uha. Mast izvlaći sav gnoj. Tako se liječe svi otitisi, ne samo gnojni.

Gnojna angina, apcesi u grlu, upala krajnika: Staviti mast u grlo i obloge na vrat. Ako se radi navece, ponavljajući proceduru 2-3 puta, ujutru apces pukne.

Bronhitis, bol u želucu, crijevima, čirevi na tijelu, cmicke na očima. Tri puta na dan prije obroka, uzimati po pola kašićice masti.

Ženske bolesti, fibromioma do 10 nedjelja, ciste na jajnicima, upale, mastitis: U vaginu se stavljaju tamponi sa ovom masti ujutru i uveče. Postoje tvrdnje da poslije desetak dana, od ciste će ostati samo uspomene. Za fibromiome treba duže vremena. Kod mastitisa, na grudi se stavlja papirna salveta, umočena u mast, od gore – najlon kesa. Po mogućnosti, mijenjati na svaka 2 sata.

Opekotine, čirevi, rane, otoci, zubobolja, bol u zglobovima liječi ova mast. Nanosi se na oboljelo mjesto preko noći i umotava se. Možete samo komadićem vate, natopljenim u mast, ako rane nisu velike. Iznenadićete se rezultatom! Kod zubobolje - mast se uzima čistim prstom i maže se bolni zub i desni, bol će obavezno nestati.

Trofićki čirevi, gangrena: takodje stavljati papirne salvete natopljene mašću i mijenjati na svaka 2 sata. Iz rana će obilato curiti gnoj. Iznenadit će te se i sami kako će napredovati ovo spasonosno liječenje, uprkos svim vrstima skupih lijekova.

Kod liječenja hemoroida - pravi se tampon od gaze i stavlja se u anus preko noći, 8 - 10 dana ili dok ne dodje do poboljšanja.

Sve sto se maže - radi se na noć. Obloge na bolesne zglobove, koljena – umotavati.

Mast je dobra za ojačavanje noktiju – utrljati u nokte na noć.

Sve bolesti počeće da se povlaće, zahvaljujuci ovoj masti, čudo – melem.

Napomena: vosak mora biti naturalni, pčelinji. Za spoljnu upotrebu može se koristiti bilo koje biljno ulje. Za unutrašnju – bolje je maslinovo.

izvor

Zdravlje bubrega je od vitalne važnosti za celokupno stanje organizma, kao i dugovečnost našeg života. No svakodnevni unos hrane i pića može ih značajno opteretiti. Želite li očistiti telo od toksina i pomoći bubrezima da bez opterećenja obavljaju svoj posao isprobajte fini, zdravi i dijetalni obrok u čaši.


Što rade bubrezi?

Verovali ili ne bubrezi dnevno profiltriraju oko 200 litara krvi, a sve kako bi iz nje izbacili toksine koje štete našem telu. Oni su ”sofisticirani uređaji” za obradu koji svaki dan iz krvi izlučuju oko 2 litre otpadnih i nekorisnih stvari i viška vode koja nakon toga postaje mokraća.

Što šteti bubrezima?

Kada bubrezi postaju preopterećeni toksinima, može doći do bolesti bubrega i mokraćnog mehura, a upravo te toksine unosimo u telo u obliku hrane i pića. Ljudi s najviše rizika za razvoj bubrežnih bolesti su oni s dijabetesom, visokim krvnim pritiskom ili porodicnom istorijom bolesti bubrega.

Ko su najgori neprijatelji bubrega?

   Životinjski proteini
   So
   Genetski modifikovana hrana
   Vestacki zasladjivaci
   Gazirana pića
   Mlečni proizvodi
   Kofein- Cigarete


Obrok u čaši za čišćenje bubrega

Sastojci: 1/2 očišćenog limuna ili limete, 1 oguljeni kivi, 1/4 šoljice oraha, 1 banana, 1/2 svežnja peršina, 1 šoljica vode.

Priprema: Sastojke ubacite u blender, dodajte vodu, sve dobro izmiksajte i poslužite hladno u čaši.

Savet: Želite li obogatiti obrok, u napitak još dodajte polovicu očišćenog avokada te šaku mladog spanaca ili kelja.

Istraživači iz Danske su otkrili da đumbir, kao obični dodatak jelu, može ublažiti bol u mišićima za celih 63% – za samo dva meseca. Stručnjaci su otkrili da se u đumbiru nalazi moćan sastojak pod nazivom gingerols koji sprečava proizvodnju hormona koji stvaraju osjećaj bola.

Na kraju opsežne studije, naučnici su zaključili da je, za najbolje rezultate, dovoljno dodati jednu kašičicu sušenog ili dve kašičice sveže naseckanog đumbira u jedan obrok dnevno. Đumbir se takođe koristi i u borbi protiv mučnine i probavnih problema, ali je takođe koristan protiv blagog kašlja i prehlade. Već je godinama poznato da đumbir pomaže i u borbi protiv raka jajnika.

Za zubobolju postoje dva snažna leka, a jedan od njih sigurno uvek imate u svom domu. Prvo, karanfilić. Nežno žvakanje karanfilića može olakšati zubobolju i upalu desni za samo dva sata, poručuju naučnici sa UCLA. U karanfiliću se nalazi eugenol, snažni prirodni anestetik. Pored toga što je odličan lek za zubobolju, karanfilić je idealan i za smirivanje nadutosti.

Drugi moćan lek za zubobolju je beli luk. Kada prelomite beli luk, alicin, sastojak koji se u njemu nalazi, se otpusti i počinje delovati kao antibakterijsko sredstvo. Sledeći put kada vas zaboli zub, prelomite beli luk i stavite ga na bolni zub. Zubobolja u nekim slučajevima nestane i u roku od nekoliko minuta, iako bi moglo proći i nekoliko sati pre nego što bol potpuno nestane.

I opet beli luk. Za lečenje bolova u ušima, jednostavno stavite dve kapi toplog ulja od belog luka (možete izgnječiti beli luk i pomešati sa uljem) u bolno uvo dva puta dnevno – i tako pet dana.

Ovaj jednostavni tretman vam može pomoći više i od lekova, tvrde stručnjaci sa Univerziteta New Mexico School of Medicine. Naučnici kažu da aktivni sastojci koji se nalaze u belom luku (germanijum, selen, i sumporna jedinjenja) mogu uništiti desetine bakterija koje uzrokuju bolove.

Najnovija istraživanja pokazuju da se barem jedna od četiri žene bori sa artritisom, gihtom ili hroničnom glavoboljom. Ako ste jedna (ili jedan) od njih, trešnje vam mogu olakšati bol, poručuju istraživači na East Lansingu, Michigan State University.

Njihovo istraživanje otkriva da antocijanini, jedinjenja koja daju trešnji crvenu boju, imaju protiv-upalna svojstva – i to 10 puta jača od aspirina. “Antocijanini pomažu pri gašenju snažnih enzima koji započinju upalni proces, tako da oni mogu sprečiti, kao i lečiti, različite vrste bola”, objašnjava Muraleedharan Nair, Ph.D., profesor nauke o hrani na Michigan State University. Njegov savet: Uživajte u 20 trešanja (svežih, smrznutih ili sušenih) dnevno, a zatim nastavite sve dok se bol ne nestane.

Ako ste skloni migrenama, naučnici poručuju da nakon upotrebe vašeg leka popijete i šoljicu jake crne kafe.

Naučnici sa National Headache Foundation-a tvrde da će kafa povećati efikasnost lekova za migrenu za čak 40% ili više! Stručnjaci kažu da kofein stimuliše želudačne sluznice da apsorbuju tablete protiv bolova brže i efikasnije.

Naučnici sa Stanforda poručuju da je rešenje problema sa noktom koji urasta u meso poprilično jednostavno.
Prema njihovim rečima, sve što treba jeste da redovno potapate bolno stopalo u slanu toplu vodu – i ova bolna infekcija može nestati čak u roku od četiri dana! So ublažuje upale, a takođe ima i anti-bakterijska svojstva, odnosno efikasno deluje protiv bakterija koje uzrokuju oticanje i bol.

Odnos soli bi trebao biti otprilike jedna kašičica soli na jednu čašu vode, a temperatura vode može biti i sobna, bitno je samo da nije prehladna jer bi vam to stvorilo dodatne neprijatnosti. U ovu slanu vodu potopite zahvaćeno područje stopala 20 minuta – dva puta dnevno, sve dok infekcija ne splasne.

Ako imate bolove u leđima, grožđe bi moglo biti jednostavan i ukusan način za brz oporavak. Nedavna studija sa Univerziteta Ohio State ukazuje da konzumiranje jedne činijice grožđa dnevno može opustiti uske krvne sudove i značajno poboljšati protok krvi u oštećena tkiva leđa (i to često u roku od tri sata).

Kičma potpuno zavisi od obližnjih krvnih sudova, jer joj oni dopremaju neophodni kiseonik i hranjive materije, tako da je poboljšavanje protoka krvi ključni korak za ozdravljenje oštećenih tkiva leđa, tvrdi dr. Stengler sa Univerziteta Ohio State.

Konzumiranje jedne činijice borovnica dnevno, smrznutih, svežih ili ceđenih (kao sok), može smanjiti rizik od infekcije mokraćnog sistema za celih 60%, tvrde istraživači sa Univerziteta Rutgers iz New Jersey-a.

Borovnice su prepune tanina, biljnih jedinjenja koji su snažan prirodni neprijatelj bakterija koje uzrokuju probleme u mokraćnoj bešici. Obično su ove bakterije, protiv kojih se borovnice i bore, polazna tačka za bolove i infekcije mokraćnih kanala, objašnjava dr. Amy Howell, naučnica na Rutgers Univerzitetu.

Ranice u ustima obično nastaju nakon prehlade ili gripe i mogu biti poprilično bolne, ili ako ništa, stvoriti nelagodu. Ali i za njih postoji jednostavan lek koji se (verovatno) nalazi u vašoj kuhinji. Dovoljno je da ih premažete nepasteriziranim medom četiri puta dnevno, sve dok ne nestanu.

Ovaj prirodni lek je efikasniji od trenutnih lekova za čak 43%, tvrde istraživači na Medical Centru Dubai u Ujedinjenim Arapskim Emiratima. Sirovi med je prirodni enzim koji se bori protiv upale, uništava viruse i ubrzava oporavak oštećenog tkiva, kažu autori studije.

Najnovije studije pokazuju da je kurkuma, popularni indijski začin, zapravo tri puta efikasniji (kada se radi o ublažavanju bolova) od aspirina, plus može pomoći da se ublaži hroničan bol za čak 50% kod ljudi koji se bore s artritisom, tvrde istraživači sa Cornell-a.

Poslednjih godina se desila eksplozija u istraživanjima kurkumina – antioksidansa pronađenog u kurkumi. Studije su pokazale da ima protivupalno, antivirusno, antibakterijsko, antifungalno i antitumorsko delovanje. Istraživači preporučuju da dodate 1/4 kašičice ovog začina dnevno u bilo koje jelo, od riže pa sve do mesa ili povrća.

Preuzeto sa pixelizam.com


Deset lekovitih biljaka koje možete uzgajati u svom domu

Bosiljak

Listovi bosiljka sadrže esencijalna ulja koja moćno deluju kao antioksidant, protivupalno i antibakterijski. Bosiljak je takođe dobar izvor gvožđa i vitamina A. Dodajite ga salatama.

Žalfija

Žalfija pozitivno deluje kod upala i mikroba, a ima i pozitivan efekat na hipertenziju i dijabetes. Pomaže u čišćenju krvi, pa čak i u prevenciji Alchajmerove bolesti.

Kiseljak

Ova biljka je fantastična za svakoga ko se leči od raka. Ima diuretsko svojstvo i može se koristiti da odstrani višak tečnosti iz organizma, te da ojača urinarni trakt i bubrege. Listovi su jako bogati vitaminom C. Listovi veličine zalogaja su odlični za dodatak salatama jer daju kiselkast ukus kao limun, ali ih možete dodati i supama i sosovima. Za uzgoj kiselice potrebna je vlažna, ali dobro isušena blagokisela zemlja. Raste na mestima sa malo sunca i delimično u senci. Na toplom se neće dobro razviti i rasti.

Korijander

Korijander pomaže jetri u procesu čišćenja organizma od teških metala. Možete ga dodavati salatama i sokovima.

Zdravac, živa trava, Kačji trava, krvnica, pastirska iglica

Krvnica deluje tako što ojačava imunitet i pruža mogućnost regeneracije organizma. Ima jedinstvenu mogućnost oksidacije ćelija što je čini još jednom od biljaka odličnih u lečenju od karcinoma. Pripremajte ovu biljku kao čaj od svežeg bilja.

Melisa , matičnjak

Odličan je dodatak salatama. Ova biljka smanjuje nervnu napetost i anskioznost, poboljšava san i ubrzava proces izlečenja prehlada.

Peršun

Peršun je odličan za poboljšanje imuniteta, pomaže u oslobađanju viška tečnosti u organizmu, leči nervni sistem i kosti. Takođe efikasno odstranjuje zadah iz usta.

Ruzmarin

Ruzmarin sadrži dve kiseline koje su dobri antioksidansi i deluju protivupalno. Bogat je vitaminom E. Dodavanjem ruzmarina u gotovo jelo, smanjićete kancerogene (supstance koje direktno uticu na razvoj tumora ). Ruzmarin je višegodišnja biljka, pa mu odgovara suvo zemljište.

Menta, nana

Koristiti se može u salatama, sokovima, desertima itd. Nana je odlična za probavu i kao osveživač daha. Ona brzo raste, pa je uvijek odvojite od ostalih biljaka koje uzgajate.

Majčina dušica

Sadrži vitamine A, B, C, a od minerala kalcijum, kalijum, magnezijum i gvožđe. Veoma moćno deluje na probavni sistem. Odličan je čaj od ove biljke.

Potrebni sastojci:

- Jedan krompir

- Jedna mrkva

- Jedna jabuka

Operite voće i povrće, izrežite s korom na komade i stavite ih u sokovnik i odmah popijte sok. Možete dodati limun za osvežavajući ukus. Najbolje je ovaj sok piti ujutru na prazan želudac ili sat vremena nakon doručka. Za brže rezultate pijte ovaj sok dva puta dnevno, ujutru i pre 17: 00 sati.

Ovo čudnovato piće je dobro za sledeće bolesti:

1. Sprečava ćelije raka da se razviju.

2. Jača pluća, sprečava srčani udar i visoki krvni pritisak.

3. Jača imunološki sistem.

4. Dobro za vid, eliminiše crvene i umorne oči ili suve oči.

5. Pomaže da uklonite bol od fizičkog treninga, bol mišića.

6. Vrši detoksikaciju, pomaže rad creva, eliminiše zatvor. Zbog toga će vaša koža biti zdrava i blistava.

7. Uklanja loš zadah zbog probavnih smetnji i infekcija grla.

8. Smanjuje menstrualne bolove.

Ovo piće ne izaziva nuspojave. Vrlo je hranljivo i učinkovito ako trebate izgubiti težinu. Primetićete da se vaš imunološki sistem poboljšao nakon dve sedmice korištenja ovog soka.

Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je svakodnevno ciscenje jetre.

Ovaj jednostavni postupak zahteva samo nekoliko minuta vaseg vremena.

Da bi ste to uradili treba svako jutro na prazan stomak popiti kasiku kasiku maslinovog ulja pomesanog sa kasikom limunovog soka. To je to!

Vodite racuna o svojoj voljenoj jetri, odvojite za nju nekoliko minuta svog vremena i ona ce vam uzvratiti savrsenim radom.

Maslinovo ulje kao nijedan drugi proizvod pomaze otvaranju kanala jetre i zucne kese. Zuc je aktivan ucesnik u procesu varenja koji ubrzava rad vasih creva. Isti efekat na varenje imaju limun i brusnica.

Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on efikasno cisti krvne sudove od naslaga holesterola. I kao sto je gore navedeno – doprinosi ciscenju jetre.

Maslinovo ulje cuvajte na sobnoj temperaturi. Mozete i u frizideru, ali na niskim temperaturama ono postaje mutno. Medjutim, ovo nema nikakav uticaj na njegove osobine.

Dakle, ovo je jednostavna i efikasna prevencija zdravlja vase jetre.

Svako jutro pomesajte 1 kasiku maslinovog ulja sa 1 kasikom soka od limuna. Popijte ovu mesavinu na prazan stomak. Nakon toga mozete uzivati u dorucku.
Ovaj „koktel“ mozete pripremati ceo zivot, jer su oba sastojka obicne zivotne namirnice.

Posle mesec dana oseticete promene. Vas izgled ce se poboljsati, nestace tamne krugovi ispod ociju, ten ce postati svez a izgled podmladjen. Creva ce raditi kao sat, zaboravicete na zatvor i probleme sa varenjem. Osecacete se zdravo sa puno pozitivne energije.

Ovaj sirup je odličan ne samo za odrsle, već i za decu. Pročistiće vam pluća i spečiti bronhitis.

jesen sa sobom donosi i brojne prehlade, viruse i grip. Kašalj je nažalost veoma česta pojava, ali ukoliko se ne zaleči na vreme može da se „spusti” na pluća i napravi mnogo veći problem. Tada su antibiotici jedino rešenje.

Ali, kako biste sprečili da do toga dođe, čim primetite prve simptome prehlade uz tople čajeve, supe i dosta svežeg voća i povrća, uvrstite i ovaj domaći sirup koji ćete pripremiti na sledeći način:

Biće vam potrebni ovi sastojci:
– supena kašika žalfije
– 1 veliki list lovora ili 2 mala
– 1 mala šoljica šećera
– 2/3 šoljice vode

Na tihoj vatri karamelizujte šećer, zatim dodajte vruću (flaširanu) vodu. Mešajte dok se šećer potpuno ne rastopi. Dodajte žalfiju i lovor i nakon tri minuta sklonite sa vatre. Kad se prohladi procedite i sipajte u staklenu bočicu.

Uzimajte tri do četiri supene kašike dnevno. deca takođe mogu da konzumiraju ovaj sirup samo im dajte u kafenim kašičicama, nekoliko puta dnevno.

Portal Femina donosi odličan članak kako u potpunosti izliječiti sve želučane tegobe prirodnim lijekom od samo 1 sastojka kojeg svi mogu lako nabaviti: liječi dijareju i salmonelozu za 5 sati, a čir na želucu, disbakteriozu crijeva i kolitis za 7 dana!

Radi se o patentiranom lijeku od osušene kore nara/šipka ruskog iscjelitelja G.I. Glubokog kojim je iscjeljivao još i sam Hipokrat.

Što i u kojem roku uvarak od kora nara liječi:

1. Dizenterija, dijareja (i ostali želučani virusi), upala slijepog crijeva nestaju za 5 sati.
2. Salmoneloza – za 5 sati.
3. Čir na želucu – za 7 dana.
4. Disbakterioza crijeva – za 7 dana.
O čemu se radi?

Ne bacajte koru od nara ili šipka. Osušite je i čuvajte u kućnoj apoteci.

Nevjerojatno sredstvo koje će vam pomoći kod svih želučanih infekcija i osloboditi vas crijevnih poremećaja.

Prava hitna pomoć bez lijekova!

U prosincu 1999. g. u ruskom listu “Ruski vesnik” (v 50-51 (444-445) objavljen je članak “Zaboravljeni Hipokrat i liječenje biljkama” ruskog travara G.I. Glubokog, gdje je napisan recept patentiranog sredstva za izlječenje dizenterije, proljeva, kolere, upale slijepog crijeva (bez kirurške operacije!), salmoneloze – uvarkom od suhih kora nara ili šipka za 5 sati!

Pri patentiranju lijeka (1996. g) prethodila je obavezna provjera u medicinskoj ustanovi i njegova sposobnost inhibicije patogene bakterije “in vitro”.

Zapamtiti:

U procesu liječenja – uvarak se ne cijedi.

Za vrijeme liječenja – ne smijete konzumirati alkohol.

Odnos kore nara i kipuće vode je 1:20. Ovo je važno!

Bit liječenja sastoji se u tome, da se u cijelom probavnom traktu stalno poništavaju sve patogene bakterije (zdrave ostaju) i njihovu lokaciju uspješno nastanjuju zdrave i čovjeku nužne bakterije.

O jedinstvenim svojstvima suhih kora nara znao je još Hipokrat prije 2500 godina. Uspješno je primjenjivao njegov uvarak za liječenje dizenterije. Pozitivna reakcija je nastajala nakon 5 sati. Osim toga, ovim uvarkom je liječio rane. Na ranu se stavljala čista pamučna tkanina umočena u ovaj uvarak. Stalno se održavala vlažnom do iscjeljenja rane.