Eterična ulja

Rice Bran Oil - Ulje pirinčanih klica
(Oryza Sativa)

Ulje pirinčanih klica čiji je sastojak gama-oryzanol, snažan antioksidant, tradicionalni je azijski sastojak za održavanje lepote. Intenzivno hidratiše kožu i čini je mekom i svežom. Ulje pirinča sadrži visok nivo vitamina E, kao i kolagen i elastin koji su zaslužni za čvrstoću kože. Pruža dobru prirodnu zaštitu od UV zračenja.

ANTICELULIT TERAPIJA ETERICNIM ULJIMA

Tretman borbe protiv celulita može trajati od nekoliko nedelja do nekoliko meseci.
Eterična i biljna ulja koja se nalaze u aromaterapijskim proizvodima efikasno deluju na podsticanje cirkulacije krvi i limfe, izbacivanje toksina i viška tečnosti iz tela. Masaža koja se koristi kod primene takvih preparata, dodatno doprinosi postizanju rezultata. Pokreti anticelulitne masaže nalik su onima kod obične masaže, ali moraju biti snažniji kako bi podstakli cirkulaciju u zahvaćenim područjima i time ubrzali pročišćavanje tkiva.

Eterična ulja koja se preporučuju kod lečenja celulita su atlaski i/ili himalajski cedar, čempres, ruzmarin cineol, limun, borovnica, ruža geranija, pačuli, kadulja. Od baznih ulja uobičajeno se koriste kantarionovo, nevenovo, susamovo, ulje makadamije i lešnika. Kombinacija ovih ulja će delovati detoksirajuće, pročišćavajuće, pomoći će u eliminaciji toksina i viška tečnosti iz tela i ujedno će podstaći cirkulaciju i tonizirati kožu.

Aromaterapijska uljna mešavina se preporučuje 1 do 2 puta dnevno i to posle tuširanja ili kupke. Svrha ovog tretmana je da etericna-ulja eterična ulja dođu u dublje slojeve kože i deluju na celulit, zato je potpuno pogrešno zamotavati delove tela u foliju ili termo ćebe jer znojenje ima potpuno suprotan efekt - tera ulje van kože. Mešavina se sprema u brzoupijajućim nosivim biljnim uljima lešnika i makadamije.

Uz tretman aromaterapijskim proizvodima, preporučuje se više kretanja, posebno fizička aktivnost koja poboljšava mišićni tonus i cirkulaciju kao što je aerobno vežbanje (hodanje, šetnja, trčanje, planinarenje...), prilagođena ishrana koja uključuje mnogo svežeg voća i povrća, vlaknastih namirnica, ribu i belo meso, dovoljno tečnosti. Vrlo je bitno unositi dovoljnu količinu tečnosti u organizam, što podrazumeva minimalno 2 litra dnevno (vode, čajeva, nezašećerenih prirodnih sokova).

Nakon postizanja željenih rezultata, stanje se može održavati tokom dužeg vremenskog perioda pravilnom ishranom i fizičkom aktivnošću. Jednom godišnje treba pregledati da li se celulit počeo vraćati i preduzeti neophodne mere na vreme. Najčešće neće biti potrebno ponavljati celokupni tretman, već samo nekoliko da se podstakne cirkulacija, uz utrljavanje smese eteričnih ulja na kritična područja.

Volim lavandu ...



Eterično ulje lavande

Eterično ulje lavande djeluje terapeutski i umirujuće. Njegov miris se ubraja u cvjetne, slatke, šumske i biljne mirise.

Smatra se kako ima analgetski, protuupalni, antiseptički, diuretički i sedativni učinak, te djeluje kao insekticid.

Eterično ulje lavande se preporučuje za akne, anksioznost, bronhitis, opekline, katar, probleme s cirkulacijom, prehladu, prhut, ekceme, glavobolju, kod uboda insekata, nesanice, bolova u mišićima i općenite boli. Zatim se koristi kod psorijaze, reumatizma, upale sinusa, problema s kožom, opeklina od sunca, napetosti, infekcija grla, rana i čireva.