Test Lenore Radloff za depresiju

Ovaj test Lenore Radloff pokriva sve simptome depresije. Zaokružite broj koji najbolje opisuje kako se osećate poslednju nedelju dana.



0 - retko ili uopšte se nije događalo (manje od jednoga dana)

1 - neko vreme se događalo (1 do 2 dana)

2 - povremeno se događalo, u osrednjoj količini (3 do 4 dana)

3 - gotovo stalno ili stalno se događa (5 do 7 dana)




1. Brinule su me stvari koje me obično ne brinu.


0 1 2 3

2. Nije mi se jelo; apetit mi je bio loš.


0 1 2 3

3. Nisam se mogao osloboditi tužnog raspoloženja, čak ni uz pomoć porodice i prijatelja.


0 1 2 3

4. Osećao sam da sam kao osoba manje dobar od drugih.


0 1 2 3

5. Imao sam problema s koncentracijom.


0 1 2 3

6. Osećao sam se depresivno.


0 1 2 3

7. Osećao sam da mi je naporno sve što sam radio.


0 1 2 3

8. Osećao sam se bespomoćno kad sam mislio o budućnosti.


0 1 2 3

9. Mislio sam da mi je celi život samo jedan veliki neuspeh.


0 1 2 3

10. Osećao sam se preplašeno.


0 1 2 3

11. Nemirno sam spavao.


0 1 2 3

12. Bio sam nesrećan.


0 1 2 3

13. Pričao sam manje nego obično.


0 1 2 3

14. Osećao sam se usamljeno.


0 1 2 3

15. Ljudi se nisu ponašali prijateljski prema meni.


0 1 2 3

16. Nisam uživao u životu.


0 1 2 3

17. Plakao sam.


0 1 2 3

18. Bio sam tužan.


0 1 2 3

19. Osećao sam da me ljudi ne vole.


0 1 2 3

20. Sav sam bio trom i nepokretan.


0 1 2 3




Rezultat vam može biti u rasponu od 0 do 60.

Spojler:

Eto ja sam malkice depresivna, nije lose.

Ja sam u najgoroj kategoriji, prijeti mi ozbiljna depresija...ali, s obzirom da je iza mene teška sedmica, ne uzbuđujem se mnogo, nije uvijek tako.

30 poena
više od 24 boda: mogli biste biti ozbiljnije depresivni.
Zadnje vreme sam dosta povucena u sebe,test je tacan

Ja sam osrednje depresivna, veli test, a i jesam, priznajem, poslednjih dana manje raspoložena.

21 bod - osrednje sam depresivna. Mislim da je to tacno za proteklu sedmicu kada sam se ponovo pocela nervirati oko nekih stvari koje sam odlucila da za vlastito dobro zaboravim da postoje. Naime, znam da me briga oko tih stvari vuce u depresiju, pa sam svjesno potisnula te misli vec neko vrijeme i moram priznati da sam se najcesce osjecala bolje nego protekle sedmice. Najgluplje je sto me je citanje horoskopa podstaknulo da ponovo pocnem da razmisljam o tome.

10 poena za ovu sedmicu. Zadovoljna sam.