Strije

Strije su linearne, crtaste atrofije kože. Relativno su česta pojava, češće kod osoba ženskog pola. Čak 60-70% devojčica i 40-50% dečaka u pubertetu “dobija” strije, a 70-90% žena u trudnoći (striae gravidarum) i to najčešće pred kraj drugog trimestra.

Koji su uzroci nastanka?
Strije nastaju na mestima gde se koža najviše rasteže (striae distensae), ali pored rastezanja kao mehaničkog faktora značajno mesto zauzimaju i hormoni i to glukokortikoidi (u fiziološkim stanjima kao što su pubertet i trudnoća i patološkim npr. Kušingov sindrom, povišen je nivo glukokortikoida). Naime, oni blokiraju sintezu kolagena u fibroblastima i epidermalnu proliferaciju.

Kako se strije manifestuju?
Vremenom se klinička slika menja. U početku su to crveno ljubičasti linearni areali atrofične kože širine nekoliko milimetara i različite dužine, paralelno raspoređeni i to simetrično. Vremenom postaju žućkasto ljubičasti, a na kraju sedefasti. Strije koje nastaju u pubertetu su obično u predelu nadlaktica, krsnoj (lumbosakralnoj regiji) i iznad kolena. Kod devojaka i na dojkama. U trudnoći se najčešće javljaju na stomaku, bedrima i dojkama. U endokrinim poremećajima na stomaku, zadnjici i butinama.

Kako ih lečiti?
Za sada efikasna terapija za potpuno uklanjanje strija ne postoji. Doduše ove promene postaju manje vidljive, ali su i dalje prisutne. Kreme sa pigmentima koje toniraju kožu čine da strije postaju manje uočljive, ali ih ne otklanjaju. Zato je vrlo bitna prevencija.

Prevencija
Nošenje pojasa u trudnoći može ublažiti nastanak strija Vežbanjem se pojačava muskulatura, naročito stomaka. Redovna nega i masaža tela u smislu utrljavanja krema naročito sa kolagenom i vitaminom E uz “štipkanje i gnječenje” kože od zadnjice preko bokova do trbuha, dva puta dnevno. Hidromasaža tušem tokom tuširanja (naizmenično toplom i hladnom vodom)
Kontrolisana upotreba kortikosteroida (kako sistemskih tako i lokalnih), naročito u genitokruralnoj regiji gde je koeficijent apsorpcije najveći.

Sprečite pojavu strija

Kako biste izbegli nastanak strija, najvažnije je da kožu počnete da negujete na vreme i na adekvatan način. Uglavnom se stvaraju na stomaku, nogama, grudima, ali i na rukama

STRIJE nastaju usled smanjenja elastičnosti kože, i najčešće se pojavljuju u toku trudnoće i pri naglim promenama težine. Uglavnom se stvaraju na stomaku, nogama, grudima, ali i na rukama. Kako biste ih izbegli, najvažnije je da kožu počnete da negujete na vreme i na adekvatan način.

* Jedan od efektnijih načina je nega sa shea buterom, koji čini kožu elastičnijom i gipkijom. Najbolje je da se nanosi pre spavanja, blagim utrljavanjem.

* Korisna može da bude i aromaterapija, odnosno nega sa vrlo delotvornim eteričnim uljima. Međutim, tretmani aromaterapije se ne savetuju trudnicama, zato što je koža u tom periodu osetljiva i jače upija sastojke iz preparata.

* U većini parfimerija i apoteka možete kupiti i specijalne kreme protiv strija, koje kožu čine elastičnijom. Napravljene su na bazi sojinih proteina, bademovog ulja, lavande, i esencijalnih masnih kiselina i vitamina A i E.

* Pojavu strija možete sprečiti i pomoću biljnih ulja, koja obiluju vitaminima i mineralima i drugim kvalitetnim sastojcima. Vaš izbor može da bude ulje nevena, jojobe, divlje ruže, bergamota, bademovo ...

* Dobar efekat dobićete i ako krizna područja redovno masirate maslinovim uljem ili buterom od kikirikija. Da biste odstranili mrtve ćelije sa površine kože, dva puta mesečno, obavezno uradite piling, tako ćete pojačati i efekat preparata, odnosno sastojaka koje sadrže.

Izmešajte kamilicu i ulje lavande i jojobe i tom mešavinom svakoga dana mažite strije.

SVAKO ko je za kratko vreme izgubio popriličan broj kilograma, verovatno se suočio sa strijama, oštećenjima vezivnog tkiva kao posledicom naglog ili velikog rastezanja kože. Strijama su najpodložniji stomak, grudi, bedra i zadnjica.

Da li ćemo imati strije uveliko zavisi od gena, od toga koliko je koža rastegljiva, kao i od količine kolagena i vitamina E u telu. Da bismo se sa njima izborili, treba jesti što više namirnica bogatih vitaminima K, E, i C i istovremeno ugrožena mesta tretirati preparatima spremljenim kod kuće.

A može i ovako - izmiksajte avokado i pomešajte ga sa maslinovim uljem i limunom, u to umočite gazu i ovom smesom negujte kožu dvaput nedeljno.

Rezultate će pokazati i mešavina od maslinovog ulja, bademovog i šea maslac. Sve sastojke izmiksajte i svakodnevno se negujte kako bi strije počele da blede.